患了痛风该怎么治疗
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患了痛风该怎么治疗
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痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、遗传因素、肥胖、肾功能异常等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素缓解疼痛，缓解期可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
3、控制体重肥胖患者需通过合理饮食和适度运动减轻体重，但应避免剧烈运动导致关节损伤，建议每周进行150分钟中等强度有氧运动。
4、避免诱因限制酒精摄入特别是啤酒，避免突然受凉、关节损伤、过度疲劳等诱发因素，注意规律作息，保持良好生活习惯。
痛风患者需长期坚持低嘌呤饮食，定期监测血尿酸水平，急性发作时及时就医，在医生指导下规范用药，避免自行调整药物剂量。
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