人的正常体温通常为36.1-37.2℃，37.5℃属于低热范围，可能由感染、炎症或其他疾病引起。低热时需注意休息、补充水分，必要时服用退热药物如对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林，若持续不退或伴随其他症状应及时就医。 1、正常体温范围是36.1-37.2℃，37.5℃属于低热，可能由多种原因引起。感染是最常见的原因，包括细菌、病毒或真菌感染，如感冒、流感或尿路感染。炎症反应如关节炎或自身免疫性疾病也可能导致体温升高。其他疾病如甲状腺功能亢进、肿瘤或药物反应也可能引发低热。环境因素如高温环境或剧烈运动后体温也可能短暂升高。 2、低热的治疗需根据具体原因进行。感染引起的低热通常需要抗感染治疗，细菌感染可使用抗生素如阿莫西林、头孢类或青霉素，病毒感染则需对症治疗。炎症性疾病可使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生或双氯芬酸。甲状腺功能亢进需使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶。肿瘤或药物反应需由医生评估后制定治疗方案。 3、日常护理对低热的缓解也很重要。保持充足的水分摄入，避免脱水。适当休息，避免过度劳累。饮食上可选择清淡易消化的食物，如粥、汤或蔬菜水果。避免辛辣、油腻或刺激性食物。穿着舒适透气的衣物，保持室内空气流通。体温过高时可使用物理降温方法，如温水擦浴或冰袋敷额头。 4、持续低热或伴随其他症状需及时就医。若体温超过38℃或持续不退，伴有咳嗽、胸痛、腹痛、皮疹等症状，应尽快就医。医生会根据病史、体格检查和实验室检查确定病因，并制定相应的治疗方案。早期诊断和治疗对疾病的预后至关重要，避免延误病情导致并发症。 低热虽不严重，但可能是某些疾病的早期信号，需引起重视。通过合理的治疗和护理，大多数低热可得到有效控制。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。保持良好的生活习惯和健康状态，有助于预防低热的发生。