河南中医学院一附院
普外科
肩周炎可以使用活血化瘀、消炎止痛的膏药缓解症状,如氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吲哚美辛巴布膏,同时配合热敷、按摩等物理治疗。肩周炎是肩关节周围软组织的慢性无菌性炎症,与长期劳损、受凉、姿势不良等因素有关。1. 氟比洛芬凝胶贴膏:具有抗炎、镇痛作用,能有效缓解肩周炎引起的疼痛和炎症,贴敷于患处,每日一次。2. 双氯芬酸二乙胺乳胶剂:通过抑制前列腺素合成,减轻炎症和疼痛,涂抹于肩部并轻轻按摩,每日2-3次。3. 吲哚美辛巴布膏:具有抗炎、镇痛、解热作用,适用于肩周炎急性期,贴敷于患处,每日一次。4. 热敷:使用热水袋或热毛巾敷于肩部,每次15-20分钟,促进血液循环,缓解疼痛。5. 按摩:轻柔按摩肩部肌肉,放松紧张的软组织,改善关节活动度。6. 功能锻炼:进行肩关节的主动和被动活动,如钟摆运动、爬墙运动,逐步恢复肩关节功能。7. 避免受凉:注意肩部保暖,避免空调、风扇直吹,防止症状加重。8. 纠正姿势:保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,减少肩部负担。9. 就医治疗:若症状持续不缓解或加重,应及时就医,医生可能会建议进行封闭治疗、理疗或手术治疗。肩周炎的治疗需要综合运用药物、物理治疗和功能锻炼,同时注意日常生活中的防护措施,才能有效缓解症状,促进康复。