经期游泳一般不会直接导致不孕,但可能增加感染风险。女性在月经期间宫颈口轻微扩张,游泳时若不注意卫生可能引发盆腔炎等妇科疾病,长期反复感染才可能影响生育功能。
月经期女性生殖系统防御能力暂时下降,公共泳池中的细菌可能通过阴道进入生殖道。普通健康人群偶尔经期游泳且及时清洁,通常不会造成严重后果。选择卫生达标泳池、使用卫生棉条、控制游泳时间在30分钟内、结束后立即更换卫生用品并清洗外阴,可有效降低风险。
存在妇科基础疾病者需特别注意,如慢性盆腔炎、阴道炎患者经期游泳可能加重炎症。子宫内膜异位症患者经血逆流概率增加,但尚无明确证据表明会直接导致不孕。免疫功能低下、近期进行过宫腔操作或放置宫内节育器的女性,应避免经期游泳。
建议根据自身健康状况决定是否经期游泳,出现异常出血、腹痛或分泌物增多时应及时就医。日常注意经期卫生,选择棉质透气内裤并勤换卫生巾,避免盆浴和性生活。有生育需求的女性可定期进行妇科检查,排除输卵管堵塞、子宫内膜病变等不孕因素。