慢性过敏性荨麻疹的治疗方法包括药物治疗、避免过敏原和调整生活方式。药物治疗中，抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪和非索非那定是首选，能有效缓解症状；对于严重病例，医生可能会短期使用糖皮质激素如泼尼松；免疫抑制剂如环孢素可用于难治性患者。避免过敏原是关键，患者需通过过敏原检测明确诱因，如食物、药物、花粉等，并尽量避免接触。生活方式调整包括穿着宽松衣物、避免过热环境、保持皮肤湿润以及减少精神压力。
1、药物治疗是慢性过敏性荨麻疹的主要手段。抗组胺药通过阻断组胺受体减轻瘙痒和风团，常见药物包括氯雷他定、西替利嗪和非索非那定，每日一次服用，副作用较少。糖皮质激素如泼尼松适用于急性加重期，但需短期使用以避免副作用。免疫抑制剂如环孢素用于对其他治疗无效的患者，需在医生指导下使用并监测肝肾功能。
2、避免过敏原是控制症状的关键。患者应进行过敏原检测，明确诱因如尘螨、花粉、动物皮屑、特定食物如海鲜、坚果或药物如青霉素。日常生活中，需减少接触过敏原，例如使用防螨床品、避免在花粉季节外出、不饲养宠物或选择低敏品种。对于食物过敏，需严格遵循饮食禁忌。
3、调整生活方式有助于减少症状发作。穿着宽松、透气的棉质衣物，避免摩擦和过热环境，可减少皮肤刺激。洗澡时使用温和的清洁剂，避免水温过高，并在沐浴后涂抹保湿霜以维持皮肤屏障功能。心理压力可能诱发或加重症状，建议通过冥想、瑜伽或心理咨询等方式缓解压力。
慢性过敏性荨麻疹的治疗需要综合药物治疗、避免过敏原和生活方式调整，患者应在医生指导下制定个性化方案，并定期随访以评估疗效和调整治疗策略。通过坚持治疗和日常管理，大多数患者可以有效控制症状，提高生活质量。