手上长倒刺可能由皮肤干燥、频繁接触刺激物、维生素缺乏、真菌感染等原因引起,可通过保湿护理、减少刺激、补充营养、抗真菌治疗等方式改善。
1、皮肤干燥气候干燥或饮水不足导致角质层缺水开裂。建议每日涂抹含尿素或甘油的护手霜,避免使用碱性清洁产品。
2、接触刺激长期接触洗涤剂、化学溶剂等破坏皮肤屏障。操作时应佩戴橡胶手套,工作后及时用温水冲洗并保湿。
3、营养缺乏维生素A、C、E及锌元素不足影响皮肤修复。可适量增加胡萝卜、柑橘、坚果等食物摄入,必要时口服复合维生素制剂。
4、真菌感染红色毛癣菌等感染导致甲周皮肤脱屑皲裂。表现为局部脱皮伴瘙痒,需外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬软膏等抗真菌药物。
日常应保持手部清洁湿润,修剪倒刺时用酒精消毒工具,若出现红肿化脓需及时就医排除细菌感染。