心肝火旺的症状主要包括早期表现、进展期和终末期三个阶段,具体有烦躁易怒、头晕目赤、口苦咽干、失眠多梦等。
1. 早期表现早期可能出现情绪波动大、易怒、口干舌燥等症状,与精神压力大或作息不规律有关,可通过调整作息、饮用菊花茶等缓解。
2. 进展期症状加重时会出现头痛、眼睛发红、耳鸣等,多因长期情绪压抑或饮食辛辣导致,需避免刺激性食物,必要时遵医嘱使用龙胆泻肝丸。
3. 终末期严重时可伴随失眠多梦、胁肋胀痛、小便短赤等,可能由高血压或慢性肝炎诱发,需结合疏肝泻火中药如柴胡疏肝散干预。
日常建议保持情绪稳定,饮食清淡,适量食用莲子、苦瓜等清火食物,症状持续或加重需及时就医。