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肾虚火旺的常见症状包括潮热盗汗、口干咽燥、腰膝酸软、失眠多梦等。这些症状按发展程度可分为早期表现、进展期和终末期。
1、潮热盗汗表现为午后或夜间突发性发热出汗，可能伴随面部潮红。中医认为与肾阴不足、虚火内生有关。
2、口干咽燥口腔咽喉干燥灼热，饮水难以缓解。由于肾阴亏虚导致津液不能上承所致。
3、腰膝酸软腰部及下肢酸软无力，久站或劳累后加重。与肾精不足、骨骼失养相关。
4、失眠多梦入睡困难、睡眠浅且多梦，易惊醒。虚火扰动心神是主要病机。
日常可适量食用黑芝麻、桑葚、银耳、山药等滋阴食物，避免辛辣燥热之物，保持规律作息有助于改善症状。若症状持续建议就医辨证调理。
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