月经一般持续3-7天属于正常范围,实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、体质差异、精神压力等因素影响。
1、激素水平
雌激素和孕激素周期性变化直接影响子宫内膜脱落速度,激素波动平稳者经期通常规律。
2、子宫内膜厚度
排卵后内膜增厚程度不同,较厚者脱落时间可能延长1-2天,但不超过7天。
3、体质差异
部分女性存在先天性子宫收缩力较弱或凝血功能差异,可能导致经期轻微延长。
4、精神压力
长期焦虑可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,引发经期紊乱但多可自行调节恢复。
建议记录月经周期变化,若持续超过7天或伴有大量血块需妇科就诊排查器质性疾病。