帕金森患者可以适量吃香蕉、蓝莓、猕猴桃等水果,有助于补充营养和改善症状。
香蕉富含钾元素和色氨酸,钾元素有助于维持神经肌肉的正常功能,色氨酸可以转化为血清素,帮助改善情绪和睡眠。蓝莓含有丰富的花青素,具有抗氧化作用,可能有助于减缓神经细胞的氧化损伤。猕猴桃含有大量维生素C和膳食纤维,维生素C有助于增强免疫力,膳食纤维可以帮助改善胃肠功能,缓解帕金森患者常见的便秘问题。
帕金森患者日常饮食应保持均衡,避免高脂肪、高糖食物,适量运动有助于维持身体机能。
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