3岁孩子的正常体温范围是36.1°C至37.2°C，测量部位不同会略有差异。腋下体温正常范围为36.0°C至37.0°C，口腔体温为36.3°C至37.2°C，直肠体温为36.5°C至37.5°C。体温异常时，需根据具体情况采取降温或保暖措施，必要时就医。
1、测量体温的方法和注意事项：腋下测温是最常用的方法，需确保腋下干燥，将体温计紧贴皮肤5分钟；口腔测温适合能配合的孩子，将体温计置于舌下3分钟，避免进食或饮水后立即测量；直肠测温最为准确，但操作需谨慎，将体温计插入肛门1-2厘米，保持3分钟。测量时注意使用消毒后的体温计，避免交叉感染。
2、体温升高的常见原因及处理：感染是儿童体温升高的最常见原因，包括病毒性感冒、细菌性咽炎等。轻度发热37.3°C至38.5°C可通过物理降温，如温水擦浴、减少衣物；中度发热38.5°C至39.5°C需口服退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚；高热39.5°C以上或持续不退需及时就医。注意观察伴随症状，如咳嗽、呕吐等。
3、体温过低的可能原因及应对：体温低于36.0°C可能是环境温度过低、营养不良或甲状腺功能减退等引起。及时保暖，增加衣物或使用暖水袋；适当补充热量，如温热的牛奶或粥；若体温持续偏低或伴有精神萎靡、食欲不振等症状，需就医检查。
4、日常体温监测的重要性：定期监测体温有助于及时发现异常，尤其是季节交替或流行病高发期。建议每天固定时间测量，如早晨起床后和晚上睡前。记录体温变化，便于医生判断病情。家中常备电子体温计，方便快捷。
3岁孩子的体温受多种因素影响，保持正常范围对健康至关重要。家长应掌握正确的测量方法，了解体温异常的原因及处理措施，必要时及时就医，确保孩子的健康成长。定期监测体温，关注孩子的身体状况，是预防疾病的重要手段。