椎基底动脉供血不足的症状主要包括眩晕、头痛、视觉障碍、平衡失调和突发性听力下降。

1、眩晕：

眩晕是椎基底动脉供血不足最常见的症状，表现为突发性天旋地转感，常伴随恶心呕吐。这种眩晕与头部位置变化密切相关，可能持续数分钟至数小时，严重时会导致患者无法站立。眩晕发作时建议立即平卧休息，避免跌倒受伤。

2、头痛：

头痛多发生在后枕部，呈钝痛或搏动性疼痛，可能向颈部放射。疼痛程度从轻度不适到剧烈疼痛不等，常因颈部活动或长时间保持固定姿势而加重。头痛发作时可尝试热敷颈部肌肉缓解症状。

3、视觉障碍：

患者可能出现短暂性黑矇、视物模糊或复视等视觉异常。这些症状通常持续数秒至数分钟，与脑干或枕叶视觉中枢缺血有关。视觉障碍发作时应立即停止活动，闭目休息直至症状缓解。

4、平衡失调：

表现为行走不稳、步态蹒跚，严重时可能出现倾倒发作。平衡障碍与内耳前庭系统和小脑供血不足相关，患者常描述为"踩棉花感"。建议在症状发作期使用助行器辅助行走，避免单独外出。

5、突发性听力下降：

部分患者会出现单侧或双侧听力突然减退，可能伴随耳鸣或耳闷感。这种听力障碍通常为可逆性，但反复发作可能导致永久性听力损伤。出现听力异常时应尽早就诊耳鼻喉科。

椎基底动脉供血不足患者需特别注意日常生活管理。保持规律作息，避免长时间低头或突然转头；饮食宜清淡，控制盐分摄入以减少血管负担；适度进行颈部保健操改善血液循环，但避免剧烈运动；冬季注意颈部保暖，防止血管痉挛；定期监测血压血糖，控制基础疾病；症状频繁发作时应及时就医，完善经颅多普勒或磁共振血管成像检查。戒烟限酒对改善椎基底动脉血液循环尤为重要，同时要保持情绪稳定，避免精神紧张诱发症状。