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怀孕五个月两天没胎动可能与胎儿睡眠周期延长、胎盘功能异常、脐带绕颈等因素有关。
胎儿睡眠周期延长是胎动减少的常见生理原因，此时胎儿处于深度睡眠状态，活动自然减少。胎盘功能异常可能导致供氧不足，胎儿活动力下降，常伴随孕妇血压异常或血糖波动。脐带绕颈可能造成短暂性缺氧，胎儿为减少耗氧会主动减少动作，这种情况可能伴随胎心率异常。孕妇过度劳累、情绪紧张或服用镇静药物也可能暂时抑制胎动。
建议孕妇立即左侧卧位休息，轻轻拍打腹部并观察1小时，若仍无胎动需紧急就医进行胎心监护和超声检查。日常应保持规律作息，每日固定时间计数胎动，避免长时间保持同一姿势。
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