怀孕六个月感觉气短可能与子宫增大压迫膈肌、贫血、心肺功能异常等因素有关。
子宫增大会向上推挤膈肌,导致胸腔空间减少,影响肺部扩张能力,此时可能出现活动后呼吸急促。妊娠期贫血会降低血液携氧能力,表现为面色苍白、乏力伴随气短,需通过血常规检查确诊。若既往存在哮喘、心律失常等基础疾病,妊娠可能加重心肺负担,需警惕夜间阵发性呼吸困难或胸痛等伴随症状。
日常建议采取左侧卧位减轻子宫压迫,避免长时间站立或剧烈活动。饮食中增加动物肝脏、菠菜等富铁食物,定期监测血压和胎动。如静息状态下气短持续不缓解或伴随头晕、心悸,需及时就诊产科及心内科评估。