肾炎引起的腰痛需及时就医，治疗包括药物控制炎症、调整饮食和生活方式。肾炎腰痛通常由肾脏炎症导致，可能伴随水肿、尿量减少等症状，需通过尿常规、肾功能检查等明确诊断。
1、药物治疗是控制肾炎腰痛的关键。常用药物包括糖皮质激素如泼尼松用于抑制炎症，免疫抑制剂如环磷酰胺用于调节免疫反应，利尿剂如呋塞米用于缓解水肿。具体用药需在医生指导下进行，避免自行调整剂量或停药。
2、饮食调整有助于减轻肾脏负担。建议低盐饮食，每日盐摄入量控制在3克以内，避免腌制食品和高盐调味品。适量摄入优质蛋白质，如鸡蛋、鱼肉、豆腐等，避免过量摄入红肉和动物内脏。多饮水，每日饮水量保持在1500-2000毫升，促进代谢废物排出。
3、生活方式改善对缓解腰痛有积极作用。避免久坐或久站，适当进行腰部拉伸运动，如猫式伸展、桥式运动等，增强腰部肌肉力量。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠。戒烟限酒，减少对肾脏的进一步损害。
4、中医辅助治疗可作为补充手段。针灸、推拿等物理疗法有助于缓解腰痛，但需在专业中医师指导下进行。中药调理如使用黄芪、茯苓等具有补肾利水作用的中药材，需根据个体情况辨证施治，避免盲目用药。
5、定期复查和监测病情变化至关重要。每3-6个月进行一次尿常规、肾功能检查，评估治疗效果和疾病进展。如出现腰痛加重、尿量明显减少或血尿等症状，需立即就医，调整治疗方案。
肾炎腰痛的治疗需综合药物、饮食、生活方式等多方面措施，早期干预和规范治疗可有效控制病情，改善生活质量。患者应积极配合医生治疗，定期复查，避免病情恶化或并发症发生。