止痛药不建议长期服用，可能引发胃肠损伤、肝肾毒性或药物依赖等问题。短期使用需严格遵循医嘱，慢性疼痛患者应寻求病因治疗而非依赖药物。

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等短期使用可缓解疼痛，但连续超过7-10天可能损伤胃黏膜，导致消化道出血。阿片类药物如盐酸曲马多缓释片长期使用可能产生耐受性，需不断增加剂量才能维持效果，突然停药可能出现戒断反应。部分中成药如元胡止痛片含活血成分，长期服用可能影响凝血功能。慢性头痛或关节痛患者若长期自行用药，可能掩盖疾病进展，延误腰椎间盘突出、类风湿关节炎等原发病的诊断。

特殊情况下，癌痛患者需在医生监督下长期使用阿片类镇痛药，但需配合止吐药、缓泻剂等减轻副作用。风湿免疫性疾病患者可能需持续服用塞来昔布胶囊等药物，但须定期监测肾功能和心血管风险。无论何种情况，均不建议自行调整剂量或延长用药周期。

出现持续性或反复疼痛应及时就医，通过影像学检查和实验室检测明确病因。日常生活中可通过热敷、低强度运动、针灸等方式辅助缓解疼痛，避免摄入酒精、辛辣食物等加重胃肠刺激的因素。慢性疼痛患者建议记录疼痛日记，包括发作时间、诱因和缓解方式，为医生调整治疗方案提供依据。