肚脐肿了一个包可通过局部清洁消毒、外用药物、口服药物、穿刺引流、手术切除等方式治疗。肚脐肿包通常由脐炎、脐疝、皮脂腺囊肿、脐部感染、脐尿管囊肿等原因引起。

肚脐肿胀伴有轻微发红时，可用碘伏溶液每日消毒2-3次。保持脐部干燥清洁，避免沾水。选择透气棉质衣物，防止摩擦刺激。脐部结痂时不要强行撕除，待其自然脱落。婴幼儿需使用护脐贴保护。

合并细菌感染时可外用莫匹罗星软膏或红霉素软膏。真菌感染需使用酮康唑乳膏。局部瘙痒明显可涂抹炉甘石洗剂。药物涂抹前需先清洁消毒患处，用药后观察是否出现皮肤过敏反应。

感染严重时需遵医嘱口服头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片或左氧氟沙星片。伴有发热可配合布洛芬缓释胶囊。寄生虫感染需服用阿苯达唑片。用药期间禁止饮酒，注意药物过敏史。

形成脓肿后需在无菌条件下穿刺抽吸脓液。术后留置引流条，每日换药。深部感染可能需持续负压引流。穿刺液应送细菌培养，根据药敏结果调整抗生素。操作后需加压包扎防止血肿形成。

脐疝缺损超过2厘米或反复嵌顿需行疝修补术。皮脂腺囊肿完整切除可防复发。脐尿管囊肿需切除瘘管。术后7-10天拆线，三个月内避免剧烈运动。瘢痕体质者需配合祛疤治疗。

日常应保持肚脐干燥清洁，沐浴后及时擦干。避免用手抠挖脐部，不要佩戴脐环等饰品。婴幼儿需每日检查脐部，发现红肿渗液及时就医。中老年肥胖人群需控制体重，减少腹压增高因素。术后患者需定期复查，观察愈合情况。饮食宜清淡，补充优质蛋白促进组织修复。