37.5体温正常吗
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37.5体温正常吗
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体温37.5摄氏度属于低热范围，可能由生理性因素或病理性因素引起。
体温37.5摄氏度处于正常体温上限与低热之间，需结合个体基础体温和测量时间综合判断。部分人群日常基础体温偏高，或午后、运动后、女性排卵期等生理状态下可能出现短暂性体温升高，通常无伴随症状且可自行恢复。环境温度过高、穿着过厚、情绪激动或测量误差也可能导致读数偏高。病理性因素中，上呼吸道感染、尿路感染、甲状腺功能亢进等疾病早期常表现为低热，可能伴随乏力、咽痛、排尿不适等症状。结核病、自身免疫性疾病等慢性感染或炎症反应也可能导致长期低热状态。
建议保持每日固定时间测量体温，选择腋下或口腔测量并确保仪器准确。出现持续低热超过3天，或伴有头痛、盗汗、体重下降等症状时需及时就医排查。日常注意休息，避免过度劳累，适当补充水分，选择清淡易消化饮食，避免擅自使用退热药物掩盖症状。
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