湿疹患者可选择低敏无刺激的清洁产品,主要有燕麦浴、医用生理盐水、弱酸性沐浴露、中药外洗方四种方式。
1、燕麦浴胶体燕麦含抗炎成分,可缓解瘙痒。将无添加的燕麦粉溶于温水浸泡15分钟,水温不超过37摄氏度,洗后立即涂抹保湿剂。
2、医用生理盐水3%浓度生理盐水湿敷有助于收敛渗液,适用于急性渗出期。需用无菌纱布浸透后外敷,单次不超过10分钟,每日2-3次。
3、弱酸性沐浴露pH值5.5-6.5的沐浴露与皮肤酸碱度接近,避免破坏皮脂膜。选择不含皂基、香精的产品,清洁时间控制在5分钟内。
4、中药外洗方马齿苋、地肤子等中药煎液冷敷可清热燥湿。需中医师辨证配伍,过敏体质者需先做皮肤测试,避免使用刺激性药材。
避免使用碱性肥皂或含酒精的清洁产品,沐浴后3分钟内涂抹含神经酰胺的保湿霜,衣着选择纯棉透气材质。