孩子发烧37.5度怎么办

孩子发烧37.5度可通过物理降温、调整饮食、补充水分、观察症状、遵医嘱用药等方式处理。孩子发烧37.5度通常由感染、环境因素、免疫反应、脱水、疫苗接种反应等原因引起。

孩子体温37.5度属于低热，家长可使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域帮助散热。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮肤刺激或寒战。保持室内温度适宜，减少衣物包裹，但需避免直接吹风。若孩子出现手脚冰凉，可适当保暖后再进行物理降温。

发烧期间孩子胃肠功能较弱，建议给予易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、蔬菜泥等。避免高糖、高脂肪或刺激性食物。少量多餐有助于减轻胃肠负担。母乳喂养的婴儿应继续按需哺乳，配方奶喂养者可适当稀释浓度。

发热会增加水分流失，家长需每1-2小时给孩子补充50-100毫升温水、淡盐水或口服补液盐。观察尿量及颜色，若6小时无排尿或尿液深黄需警惕脱水。可适量给予新鲜果汁补充维生素，但避免含糖饮料。婴幼儿可通过增加哺乳次数补充水分。

每2-4小时监测体温并记录变化趋势。同时注意是否伴随咳嗽、腹泻、皮疹、精神萎靡、呕吐等症状。若体温持续超过24小时不降，或出现抽搐、呼吸困难、意识模糊等表现需立即就医。3个月以下婴儿出现发热无论体温高低均应紧急就诊。

体温未超过38.5度一般无须使用退热药。若孩子明显不适，可在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓等药物。禁止交替使用不同退热药或超剂量用药。中成药如小儿柴桂退热颗粒需辨证使用，抗生素须经血常规等检查后由医生开具。

孩子低热期间家长需保持居室通风，每日开窗2-3次，每次15-30分钟。保证充足睡眠，避免剧烈活动。发热消退后24小时内不宜入园或返校。恢复期可适当补充含锌食物如瘦肉、蛋黄等促进免疫力恢复。若反复低热超过3天或伴随其他异常症状，需及时至儿科就诊完善血常规、尿常规等检查。日常注意培养孩子勤洗手、均衡饮食等习惯，按时完成疫苗接种计划。