单纯蛋白尿通常提示肾脏功能异常，可能与肾小球滤过功能受损或肾小管重吸收功能障碍有关。常见原因包括生理性蛋白尿、肾小球肾炎、糖尿病肾病等。治疗方法需根据病因选择，包括药物治疗、饮食调整和生活方式改善。
1、生理性蛋白尿
生理性蛋白尿通常与剧烈运动、发热、情绪紧张等暂时性因素有关，一般不伴随其他症状。这种情况下，蛋白尿通常是短暂的，无需特殊治疗，休息后即可恢复正常。建议避免过度劳累，保持情绪稳定，定期复查尿常规。
2、肾小球肾炎
肾小球肾炎是导致蛋白尿的常见病理原因之一，可能与感染、免疫系统异常或遗传因素有关。患者可能出现水肿、高血压等症状。治疗上，医生可能会开具糖皮质激素（如泼尼松）、免疫抑制剂（如环磷酰胺）或降压药物（如ACEI类药物）。同时，建议低盐低蛋白饮食，避免高嘌呤食物。
3、糖尿病肾病
糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症，长期高血糖会损害肾小球滤过功能，导致蛋白尿。治疗需严格控制血糖，使用降糖药物（如二甲双胍、胰岛素）或SGLT2抑制剂（如达格列净）。饮食上应减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加富含纤维的食物，如全谷物和蔬菜。
4、其他原因
蛋白尿还可能与高血压、系统性红斑狼疮、多发性骨髓瘤等疾病有关。对于这些情况，需针对原发病进行治疗。例如，高血压患者需服用降压药物（如氨氯地平），系统性红斑狼疮患者可能需要使用免疫调节药物（如羟氯喹）。
单纯蛋白尿是肾脏健康的重要信号，需引起重视。通过及时就医、明确病因并采取针对性治疗，可以有效控制病情发展。日常生活中，保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食和定期体检，有助于预防和改善蛋白尿。