阴茎疲软是怎么回事

阴茎疲软可能由心理因素、血管功能障碍、神经损伤、激素水平异常、药物副作用等原因引起，可通过心理疏导、药物治疗、生活方式调整等方式改善。

焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能导致勃起功能障碍。长期精神压力会抑制性兴奋的神经传导，表现为阴茎无法维持勃起状态。建议通过心理咨询缓解情绪压力，伴侣共同参与治疗有助于改善性功能。日常可尝试冥想或放松训练，避免过度关注勃起表现。

动脉粥样硬化或静脉漏等血管病变会影响阴茎充血。这类情况常伴随高血压、糖尿病等慢性病，可能出现勃起不坚或迅速疲软。需控制基础疾病，医生可能开具西地那非片、他达拉非片等血管活性药物。吸烟者需戒烟以改善血管内皮功能。

糖尿病周围神经病变或盆腔手术损伤神经可导致勃起障碍。患者可能同时存在会阴区感觉异常或排尿困难。甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物可能有一定帮助，严重者需考虑阴茎假体植入术。定期监测血糖对预防神经病变很重要。

睾酮分泌不足会影响性欲和勃起质量。中老年男性可能出现晨勃减少、体毛脱落等表现。经血液检查确诊后，医生可能建议十一酸睾酮胶丸等激素替代治疗。需注意过度补充可能增加前列腺疾病风险，须严格遵医嘱用药。

抗抑郁药帕罗西汀片、降压药美托洛尔片等可能干扰勃起功能。这种状况通常在用药数周后出现，停药后可逐渐恢复。切勿自行调整药物，应与主治医生沟通更换替代药品。记录用药与症状变化时间线有助于医生判断。

保持规律作息和适度运动有助于改善性功能，建议每周进行3-5次有氧运动。饮食注意补充锌元素和优质蛋白，适量食用牡蛎、坚果等食物。避免长时间骑车压迫会阴区，肥胖者需控制体重。如症状持续超过3个月或伴随其他不适，应及时到泌尿外科或男科就诊评估。