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什么是腰椎间盘突出?

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什么是腰椎间盘突出? 我想知道中医的解释?

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腰椎间盘突出症(骨科)是指椎间盘纤维环破裂后,其髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出,压迫邻近的脊神经根或脊髓所产生的症状。多发于壮年体力劳动者,男多于女,20-50岁占90%以上。约70%的病人有腰部受伤史。正常椎间盘弹性很大,可承受巨大的压力而不致破裂,随着年龄的增长和经常受到挤压、扭转等应力作用和轻微损伤的积累,在30岁以后椎间盘发生退行性变,使纤维环破裂,引起椎间盘病变。多位于腰4、腰5和腰5、骶1两间隙。



症状表现:

1.腰痛伴坐骨神经痛,疼痛剧烈,沿坐骨神经走行的方向放射,可放射至臀部,大腿后部和小腿外侧,甚至足跟和足背外侧,随咳嗽、打喷嚏、用力大便或弯腰而加剧,休息时好转,整个患病过程有明显间歇性。

2.局部压痛,在腰4.5或腰5骶1的棘突间中线旁或中线有深部压痛,并常沿坐骨神经支配区放射。

3.腰部僵直,生理前凸平直,可出现脊柱侧凸,骶棘肌痉挛,腰椎活动受限。

4.直腿抬高试验和加压试验均阳性。

5.下肢的感觉,肌力和腱反射有改变,严重者有肌肉萎缩。



诊断依据:

1.腰痛伴坐骨神经痛。

2.局部压痛,并向下肢放射。

3.直腿抬高试验和加压试验均阳性。

4.腰部生理曲度平直,脊柱侧凸,腰椎活动受限。

5.下肢感觉,肌力与腱反射有改变。

6.X线检查显示椎间隙变窄。

7.椎管造影显示脊髓有压迫。

8.CT扫描显示椎间盘突出。

9.核磁共振影像(MRI)显示椎间盘突出。



治 疗:

治疗原则

1.完全卧床休息。

2.骨盆牵引。

3.推拿按摩。

4.封闭疗法。

5.药物治疗(消炎痛等)。

6.手术治疗。



用药原则

1.早期症状轻病例,以保守疗法为主。

2.有明显神经根受压症状或症状严重,反复发作经非手术疗法无效或中央型突出有马尾神经受压,大小便功能障碍者,应行手术治疗。



预防常识:

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘纤维环破裂后,其髓核连同残存的纤维环向椎管内突出,压迫脊神经根或脊髓而产生症状。因此预防本病时要注意保护腰部,防止其受伤。要注意与其他病变(马尾肿瘤等)鉴别。可采用CT扫描或核磁共振瞭解腰椎及椎管情况,治疗一般采用保守疗法为主,必要时采用手术治疗,术后要加强腰背肌功能锻炼。

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推荐 腰椎间盘突出自愈方法

腰椎间盘突出可以通过改善生活习惯、物理治疗和适当运动等方式缓解症状,严重时需就医治疗。具体方法包括调整姿势、加强核心肌群、使用药物治疗和物理疗法等。 1、改善生活习惯。保持正确的坐姿和站姿对腰椎间盘突出的恢复至关重要。避免长时间保持同一姿势,尤其是弯腰或久坐。使用符合人体工学的椅子,并在腰部放置靠垫以提供支撑。睡眠时选择硬板床,并在膝盖下方垫一个枕头,帮助减轻腰椎压力。 2、加强核心肌群。核心肌群的强化有助于减轻腰椎负担。可以进行平板支撑、桥式运动和猫牛式伸展等练习。这些动作能增强腹部和背部肌肉,改善腰椎稳定性。建议每天坚持15-20分钟,动作缓慢且控制,避免过度用力。 3、物理治疗。热敷和冷敷是常见的物理治疗方法。急性期使用冷敷有助于减轻炎症和疼痛,慢性期则可采用热敷促进血液循环。牵引治疗和电疗也能缓解症状。牵引通过拉伸脊柱减轻椎间盘压力,电疗则通过电流刺激缓解肌肉紧张和疼痛。 4、药物治疗。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸等可用于缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可减轻肌肉痉挛。在医生指导下,也可使用神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。 5、适当运动。游泳和瑜伽是适合腰椎间盘突出患者的运动方式。游泳时水的浮力减轻腰椎负担,同时锻炼全身肌肉。瑜伽中的猫牛式、下犬式等动作有助于拉伸脊柱,改善柔韧性。运动时需避免剧烈动作,循序渐进。 腰椎间盘突出的自愈需要综合多种方法,关键在于坚持和适度。改善生活习惯、加强核心肌群、物理治疗和适当运动都能有效缓解症状。若症状持续或加重,应及时就医,避免延误治疗。通过科学的方法和积极的态度,大多数患者都能获得良好的恢复效果。

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