前列腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、微创手术、开放手术等方式治疗。前列腺增生通常与年龄增长、雄激素水平异常、炎症刺激、遗传因素、代谢综合征等因素有关。

减少酒精和咖啡因摄入有助于缓解尿频症状，避免长时间憋尿可降低膀胱压力。每日饮水量控制在1500-2000毫升，睡前2小时限制饮水。适度进行凯格尔运动能增强盆底肌力量，改善排尿控制能力。

α受体阻滞剂如坦索罗辛能松弛前列腺平滑肌，5α还原酶抑制剂如非那雄胺可缩小腺体体积。植物制剂如锯棕榈提取物具有一定抗炎作用，M受体拮抗剂适用于以尿急为主的患者。用药期间需定期监测肝功能与血压变化。

经尿道微波热疗通过局部加热促进组织坏死脱落，激光汽化术能精确消融增生组织。这些方法创伤较小且恢复较快，适合高龄或基础疾病较多的患者。治疗后可能出现短暂血尿或排尿疼痛等反应。

经尿道前列腺电切术是金标准术式，通过电极切除梗阻组织。等离子双极电切术出血量更少，绿激光汽化术适合较大腺体。术后需留置导尿管3-5天，注意预防尿路感染和继发出血。

耻骨上前列腺摘除术适用于腺体超过80克的严重病例，术后需住院观察1-2周。该术式能彻底解除梗阻但创伤较大，可能发生尿失禁或性功能障碍等并发症。术前需全面评估心肺功能。

前列腺增生患者应保持规律作息，避免久坐和骑车压迫会阴部。饮食以低脂高纤维为主，限制辛辣刺激食物。定期复查超声和尿流率检测，观察病情进展。出现急性尿潴留需立即导尿处理，合并血尿或肾功能异常时应考虑手术治疗。冬季注意保暖以防症状加重，心理疏导有助于改善伴随的焦虑情绪。