眼角膜受损可通过药物治疗、手术干预等方式恢复，通常由外伤、感染、干眼症、化学物质刺激、角膜营养不良等原因引起。

1、外伤修复：眼角膜受到物理损伤时，如划伤或撞击，可通过使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，每日4次，每次1滴预防感染，同时使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，每日3次缓解不适，促进角膜上皮修复。

2、感染控制：细菌或病毒感染导致的角膜损伤需针对性治疗。细菌感染可使用妥布霉素滴眼液每日4次，病毒感染则使用阿昔洛韦眼膏每日3次。治疗期间需避免揉眼，保持眼部卫生。

3、干眼症缓解：干眼症引起的角膜损伤可通过补充人工泪液如羧甲基纤维素钠滴眼液，每日3次和佩戴湿房镜改善。日常注意减少电子设备使用时间，增加眨眼频率，有助于泪膜稳定。

4、化学物质处理：化学物质溅入眼睛后，立即用大量清水冲洗，随后使用抗生素滴眼液如氯霉素滴眼液，每日4次预防感染，并定期复查角膜恢复情况，必要时进行角膜移植手术。

5、营养不良改善：角膜营养不良需通过饮食调节和药物治疗。增加富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，同时使用维生素A眼膏每日2次促进角膜健康。严重时需进行角膜移植手术。

眼角膜受损的恢复过程中，饮食上应多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于角膜修复。运动方面，避免剧烈运动和高强度用眼，保持充足的睡眠。护理上，注意眼部卫生，避免揉眼，定期复查，遵医嘱用药，必要时进行手术干预。