肾盂肾炎反复发作可通过调整生活习惯、控制基础疾病、规范用药、定期复查、中医调理等方式治疗。肾盂肾炎通常由尿路梗阻、免疫力低下、治疗不彻底、细菌耐药、解剖结构异常等原因引起。

每日饮水2000毫升以上帮助冲刷尿路，避免憋尿及久坐。注意会阴清洁，性生活后及时排尿。饮食需限制高盐高糖，适当补充维生素C增强免疫力。避免过度劳累和受凉，保持规律作息。

糖尿病患者需稳定血糖在正常范围，高血压患者应将血压控制在140/90mmHg以下。存在尿路结石或前列腺增生者，需通过体外碎石或药物改善尿流动力学。长期服用免疫抑制剂患者需评估用药方案。

急性期可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素，疗程需足量足时。慢性患者可能需要小剂量抗生素维持治疗。尿培养阳性者根据药敏结果选择阿莫西林克拉维酸钾片等敏感药物。禁止自行停药或减量。

治疗结束后1周需复查尿常规，1个月后复查尿培养。每3-6个月进行泌尿系超声检查，评估是否存在肾积水或结石。出现尿频尿急等症状时立即就诊。育龄女性孕前需进行尿路系统评估。

缓解期可用八正散加减清热利湿，肾气虚者服用济生肾气丸。针灸选取关元、三阴交等穴位改善局部循环。艾灸肾俞穴有助于温阳化气。中药坐浴选用黄柏、苦参等药材煎汤熏洗。

肾盂肾炎患者需长期保持低盐优质蛋白饮食，每日摄入瘦肉50克、鸡蛋1个。适量进行八段锦、太极拳等温和运动，每周3-5次，每次30分钟。注意记录排尿日记，监测体温和尿液性状变化。建议准备家庭用尿试纸定期自测，发现异常及时就医。治疗期间避免游泳、盆浴等可能造成感染的活动。