腰椎压缩性骨折手术后注意事项

腰椎压缩性骨折手术后需注重术后护理和康复训练，早期采取床上活动、佩戴支具、合理饮食及物理治疗等措施，促进恢复。术后需严格遵医嘱，避免不当动作，注重康复训练，逐步恢复正常功能。
1、术后早期需卧床休息，避免剧烈活动，尤其是弯腰、提重物等动作，以免加重脊柱负担。医生通常会建议使用硬板床，保持脊柱平直，减少压力。
2、佩戴支具或腰围支撑，以固定脊柱，防止术后移位或二次损伤。支具的选择需根据确保贴合度和舒适性，佩戴时间一般为6-8周。
3、合理饮食，增加钙质和蛋白质摄入，促进骨骼愈合。多食用牛奶、豆制品、鱼类等富含钙质的食物，同时补充维生素D，帮助钙质吸收。
4、术后早期可进行床上活动，如踝泵运动、膝关节屈伸等，促进血液循环，防止下肢静脉血栓。随着恢复情况，逐步增加活动量。
5、物理治疗是术后康复的重要环节，包括热敷、电疗、超声波等，帮助缓解疼痛、促进局部血液循环和肌肉放松。需在专业康复师指导下进行，避免过度刺激。
6、康复训练包括核心肌群锻炼，如桥式运动、平板支撑等，增强腰背部肌肉力量，提高脊柱稳定性。训练需循序渐进，避免过度负重。
7、术后定期复查，通过X光或CT检查判断骨折愈合情况，及时调整康复方案。若出现疼痛加重、活动受限等症状，需及时就医。
腰椎压缩性骨折手术后需严格遵循医嘱，注重术后护理和康复训练，早期采取床上活动、佩戴支具、合理饮食及物理治疗等措施，促进恢复。术后需严格遵医嘱，避免不当动作，注重康复训练，逐步恢复正常功能。通过科学的康复计划和良好的生活习惯，可有效缩短恢复时间，提升生活质量。