肾病好转的表现主要有尿量增加、水肿减轻、血压稳定、食欲改善、体力恢复等。这些表现通常与肾功能改善有关，需结合临床检查综合评估。

尿量逐渐恢复正常是肾病好转的重要标志。患者可能出现尿量从少尿或无尿状态恢复至每日1000-2000毫升，尿液颜色由深变浅，排尿频率趋于规律。这与肾小球滤过功能改善、肾小管重吸收能力恢复有关。但需注意尿量突然增多可能提示肾小管损伤，需及时复查尿常规和肾功能。

肾病综合征患者常见眼睑、下肢水肿，好转时表现为晨起眼睑浮肿消退，下肢按压后凹陷恢复加快，体重逐渐下降。这反映肾小球滤过膜修复后蛋白尿减少，血浆白蛋白水平回升，组织间隙水分重吸收进入血管。监测体重变化和24小时尿蛋白定量可客观评估水肿改善程度。

肾性高血压患者血压逐渐降至130/80毫米汞柱以下，降压药用量减少，头晕头痛症状缓解，提示肾脏血流灌注改善。肾功能恢复后，肾素-血管紧张素系统活性降低，水钠潴留减轻，血管张力恢复正常。建议每日定时测量血压并记录变化趋势。

肾功能改善后代谢废物排泄增加，患者恶心呕吐症状减轻，味觉恢复，进食量逐渐增多。特别是血肌酐、尿素氮水平下降后，胃肠道黏膜水肿缓解，消化功能恢复。可先从低蛋白饮食开始，逐步增加优质蛋白摄入，如鸡蛋清、鱼肉等。

随着贫血纠正和电解质紊乱改善，患者活动耐力提升，日常活动后气促乏力减轻，血红蛋白和血清白蛋白指标回升。这与促红细胞生成素分泌增加、营养状况改善有关。康复期可进行散步、太极拳等低强度运动，但应避免剧烈活动。

肾病好转期间需保持低盐优质蛋白饮食，每日食盐摄入不超过5克，蛋白质以鸡蛋、牛奶、瘦肉为主。定期监测尿常规、肾功能和电解质，避免感染、劳累等诱发因素。若出现尿量骤减、水肿加重或血压波动，应及时复查调整治疗方案。遵医嘱规范用药，不可自行增减激素或免疫抑制剂剂量。