鼻涕很多很黄可能与急性鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、感冒继发细菌感染、鼻腔异物等因素有关，可通过生理盐水冲洗、鼻用糖皮质激素、抗生素、黏液溶解促排剂、抗组胺药等方式治疗。

使用生理盐水冲洗鼻腔有助于稀释黏稠分泌物，减少鼻腔黏膜水肿。可选择医用生理盐水或专用洗鼻器，每日重复进行2-3次。该方法对各类鼻炎鼻窦炎均适用，能缓解鼻塞并促进纤毛运动。

糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等可减轻鼻腔黏膜炎症反应。适用于过敏性鼻炎及慢性鼻窦炎患者，能显著改善鼻黏膜充血状态。使用前需清洁鼻腔，避免直接喷向鼻中隔。

阿莫西林克拉维酸钾、头孢呋辛酯等适用于细菌性鼻窦炎引起的脓涕。需足疗程使用以彻底清除病原菌，用药期间可能出现胃肠不适等不良反应。明确细菌感染证据时方可使用，禁止滥用。

桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊能降低分泌物黏稠度。通过调节黏液成分促进排出，对慢性鼻窦炎伴黏脓涕效果明显。部分患者可能出现轻微反酸症状，建议餐后服用。

氯雷他定、西替利嗪适用于过敏性鼻炎导致的清水样涕转为黄涕。可抑制组胺介导的炎症反应，减轻鼻痒喷嚏症状。第二代抗组胺药嗜睡副作用较轻，但青光眼患者需谨慎使用。

日常应保持室内空气湿润，避免接触粉尘等刺激物。饮食宜清淡，多饮水有助于稀释分泌物。擤鼻时需单侧交替进行，防止分泌物逆流入鼻窦。症状持续超过10天或伴随头痛发热时，应及时就诊耳鼻喉科进行鼻内镜或CT检查。长期反复发作需排查过敏性因素，必要时进行免疫治疗。儿童患者家长应注意观察睡眠时有无张口呼吸现象，防止腺样体肥大加重病情。