面色暗黄可能与多种因素有关，包括肝脏疾病、贫血、营养不良或长期紫外线暴露。治疗方面，针对具体病因进行调理，如改善饮食、补充营养、保护皮肤或就医治疗。
1、肝脏疾病是导致面色暗黄的常见原因之一。肝炎、肝硬化等疾病会影响胆红素代谢，导致皮肤发黄。建议及时就医，进行肝功能检查，确诊后遵医嘱服用保肝药物如甘草酸二铵、水飞蓟素或还原型谷胱甘肽，同时避免饮酒和摄入高脂肪食物。
2、贫血也会引起面色暗黄，尤其是缺铁性贫血。贫血导致血液中血红蛋白减少，皮肤缺乏血色。建议增加富含铁的食物摄入，如红肉、菠菜、黑木耳，必要时补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁或多糖铁复合物。
3、营养不良，特别是缺乏维生素B12和叶酸，会影响皮肤健康。建议均衡饮食，增加富含维生素B12的食物如鱼类、蛋类、乳制品，以及富含叶酸的食物如绿叶蔬菜、豆类。
4、长期紫外线暴露会加速皮肤老化，导致肤色暗沉。建议日常使用防晒霜，选择SPF30以上并具有PA+++的产品，外出时佩戴帽子或使用遮阳伞，避免正午阳光直射。
5、某些药物或化妆品可能引起皮肤色素沉着。建议停用可疑产品，选择温和的护肤品，必要时咨询皮肤科使用美白成分如维生素C、熊果苷或烟酰胺。
面色暗黄需根据具体原因采取相应措施，如调整饮食、补充营养、保护皮肤或就医治疗。若症状持续或加重，应及时就医，排除重大疾病的可能性，确保皮肤健康。