女性子宫疼痛可能与痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等因素有关。痛经多为生理性疼痛，盆腔炎和子宫内膜异位症属于病理性因素，子宫肌瘤则与激素水平异常相关。建议根据具体病因进行针对性治疗，日常注意保暖和休息。

痛经是子宫疼痛最常见的原因之一，分为原发性和继发性两种。原发性痛经与前列腺素分泌过多有关，表现为月经期下腹坠胀或痉挛性疼痛，可能伴随头痛、乏力等症状。可通过热敷腹部、适量运动缓解，严重时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、酮洛芬肠溶片等药物。避免经期受凉和剧烈运动有助于减轻症状。

盆腔炎多由细菌感染引起，常见病原体包括淋病奈瑟菌和沙眼衣原体。患者除子宫疼痛外，可能出现发热、异常阴道分泌物、性交痛等症状。治疗需遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、甲硝唑片等抗生素，急性期应卧床休息。慢性盆腔炎可能导致输卵管粘连，需定期复查。

子宫内膜异位症指子宫内膜组织生长在子宫外，常见于卵巢和盆腔。典型症状为进行性加重的痛经、性交痛及不孕，疼痛多出现在月经前1-2天。诊断需结合超声和血清CA125检查，治疗可选用醋酸甲羟孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片等药物，严重者需手术切除病灶。

子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，与雌激素水平过高相关。肌瘤压迫可引起下腹坠痛、经量增多、尿频等症状。无症状的小肌瘤可定期观察，较大肌瘤可选用米非司酮片缩小体积，必要时行子宫肌瘤剔除术。绝经后肌瘤多会自然萎缩。

子宫疼痛患者应保持规律作息，避免过度劳累。饮食上增加富含维生素E和欧米伽3脂肪酸的食物如坚果、深海鱼，减少生冷辛辣刺激。注意会阴部清洁，选择棉质透气内裤。疼痛持续不缓解或伴随异常出血、发热时需及时就医，避免自行服用止痛药掩盖病情。定期妇科检查有助于早期发现病变。