脚大拇趾甲空了可能由外伤、真菌感染、银屑病、甲营养不良、接触性皮炎等原因引起，可通过局部护理、抗真菌治疗、皮肤科治疗等方式改善。

趾甲受到挤压或撞击可能导致甲床与甲板分离。表现为甲下淤血后逐渐发空，伴随轻微疼痛。避免穿窄头鞋，修剪趾甲时保留适当长度，待新甲自然生长替代。

甲癣常见于潮湿环境或免疫力低下人群，趾甲会变厚发黄、分层脱落。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺乳膏、阿莫罗芬搽剂等抗真菌药物，同时保持足部干燥通风。

银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或甲剥离，可能伴随皮肤鳞屑红斑。需皮肤科专科治疗，局部使用卡泊三醇软膏或糖皮质激素类外用药，严重时需配合光疗。

缺乏铁、锌或维生素B族可能导致甲板变薄易碎。建议检测微量元素，适量增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含营养素的食物摄入。

长期接触化学洗涤剂或劣质指甲油可能引发甲周炎症反应，表现为甲板与甲床分离。需避免接触刺激物，使用温和清洁产品，必要时短期外用氢化可的松乳膏。

日常需选择透气鞋袜，避免趾甲长时间受压；定期用温水白醋浸泡软化角质；出现甲板增厚变色时尽早就医明确病因。真菌性甲病具有传染性，家庭成员需分开使用指甲剪等个人用品，治疗期间避免赤足行走于公共浴室等潮湿场所。