孕妇的肚子可以适当抚摸,但不宜频繁或用力过度。
适度抚摸孕妇肚子有助于促进母婴情感交流,并可能通过触觉刺激帮助胎儿发育。建议选择胎动活跃时段轻柔抚摸,每次不超过10分钟。孕晚期可配合妊娠纹预防霜进行按摩,但需避开子宫敏感区域。若孕妇存在前置胎盘、频繁宫缩或先兆流产史,应避免主动抚摸腹部。
抚摸时需注意手部清洁,避免按压肚脐周围。如出现腹部发紧、疼痛等不适感应立即停止。日常可通过听胎心、与胎儿对话等替代方式建立亲子联结。