小孩眼睛红肿可通过冷敷、清洁眼睑、使用人工泪液、抗生素眼药水、抗过敏药物等方式缓解。小孩眼睛红肿可能与细菌感染、过敏反应、异物刺激、结膜炎、倒睫等因素有关。

冷敷有助于减轻眼睛红肿和不适感。使用干净的毛巾包裹冰块或冷水浸湿的纱布，轻轻敷在闭合的眼睑上，每次持续5-10分钟。冷敷可以收缩血管，减少局部充血和肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷适合因轻微外伤或疲劳引起的眼睛红肿。

用温水浸湿干净的棉球或纱布，从内眼角向外轻轻擦拭眼睑边缘，清除分泌物和结痂。每日重复进行2-3次，保持眼部清洁。眼睑清洁可去除细菌和过敏原，预防继发感染。对于脂溢性睑缘炎或轻度结膜炎引起的眼睛红肿效果较好。操作时动作需轻柔，避免损伤角膜。

人工泪液能缓解干眼症导致的眼睛红肿和异物感。选择不含防腐剂的人工泪液，每日滴3-4次。人工泪液可润滑眼表，冲刷过敏原和刺激物。适用于长时间用眼、环境干燥或轻度过敏引起的症状。使用前清洁双手，避免瓶口接触眼睛。若症状持续应就医。

细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素眼药。这类药物能抑制细菌繁殖，减轻感染引起的充血和分泌物。使用前需医生确诊为细菌感染，按医嘱定时滴用。避免擅自长期使用，防止耐药性。滴药后闭眼按压泪囊区2分钟，减少全身吸收。

过敏性结膜炎可选用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物。这些药物能阻断过敏反应，缓解眼痒和红肿。同时应避免接触花粉、尘螨等过敏原。严重过敏可配合口服氯雷他定等抗组胺药。药物需在医生指导下使用，注意观察不良反应。

家长应帮助孩子保持规律作息，避免长时间用眼。室内保持适宜湿度，定期清洗床单和毛绒玩具。饮食中增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。外出时可佩戴防护眼镜，避免风沙刺激。若红肿伴随视力下降、剧烈疼痛或分泌物增多，应立即就医检查。日常注意培养孩子不用手揉眼的习惯，减少感染概率。