卵巢功能早衰可通过激素替代治疗、中医药调理、生活方式干预、心理疏导、辅助生殖技术等方式治疗。卵巢功能早衰通常由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、病毒感染、环境毒素等原因引起。

雌孕激素联合补充是核心治疗手段，常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。该方案可缓解潮热盗汗等低雌激素症状，预防骨质疏松和心血管疾病风险。治疗期间需定期监测乳腺和子宫内膜情况，调整用药方案。

中医辨证多属肾精亏虚证，可选用左归丸、坤泰胶囊等中成药。针灸选取关元、三阴交等穴位，配合艾灸肾俞穴改善卵巢血流。需持续治疗3-6个月经周期，配合基础体温监测评估疗效。

每日保证30分钟有氧运动如游泳、瑜伽，维持BMI在18.5-23.9范围。饮食增加豆制品、深海鱼类等天然雌激素食物摄入，严格戒烟限酒。建立规律作息，避免熬夜等扰乱生物节律的行为。

针对生育焦虑和早衰恐惧进行认知行为治疗，加入病友互助小组。必要时短期使用帕罗西汀等抗焦虑药物，改善睡眠障碍和情绪波动。伴侣需共同参与治疗决策，减轻患者心理压力。

对于有生育需求者，可尝试赠卵试管婴儿技术。冻存剩余卵母细胞或卵巢组织需在40岁前完成。治疗前需全面评估子宫内膜容受性，成功率与患者年龄密切相关。

卵巢功能早衰患者需长期坚持补钙和维生素D，每日摄入量分别达到1000mg和800IU。定期进行骨密度和血脂检测，每半年复查性激素六项。避免使用含邻苯二甲酸盐的化妆品，减少塑料制品接触。保持适度性生活频率，使用水溶性润滑剂改善阴道干涩。建立妇科内分泌随访档案，动态调整治疗方案。