人体内负责形成骨骼的细胞称为成骨细胞。骨骼的形成与修复主要依赖成骨细胞、破骨细胞、骨细胞、骨祖细胞及软骨细胞等共同作用。

1、成骨细胞：

成骨细胞是骨形成的主要功能细胞，由间充质干细胞分化而来，负责合成和分泌骨基质中的胶原蛋白与非胶原蛋白。这类细胞在骨表面呈单层排列，通过碱性磷酸酶等标志物参与类骨质的钙化过程，最终形成成熟的骨组织。

2、破骨细胞：

破骨细胞属于多核巨细胞，由造血干细胞分化形成，主要功能是吸收和降解旧骨。其通过分泌盐酸溶解矿物质、释放蛋白酶分解有机基质，与成骨细胞共同维持骨重建平衡，这一过程称为骨重塑。

3、骨细胞：

骨细胞是成熟骨组织中最主要的细胞类型，由成骨细胞矿化后包埋于骨基质中转化而成。它们通过细长的胞质突起在骨小管内形成网络系统，感知力学刺激并调控成骨细胞和破骨细胞的活性，对维持骨代谢稳态具有重要作用。

4、骨祖细胞：

骨祖细胞存在于骨膜和骨髓中，具有向成骨细胞或软骨细胞分化的潜能。在骨骼生长或骨折修复时，这些干细胞可被激活并增殖分化，为骨形成提供新的细胞来源。

5、软骨细胞：

软骨细胞在软骨内成骨过程中起关键作用，尤其在长骨发育时期。它们先形成软骨雏形，随后通过钙化被破骨细胞吸收，最终由成骨细胞替代形成硬骨，这一过程对骨骼纵向生长至关重要。

保持骨骼健康需注重钙质与维生素D的均衡摄入，建议每日食用乳制品、深绿色蔬菜及海产品等富钙食物。规律进行负重运动如步行、跳绳等可刺激成骨细胞活性，避免吸烟和过量饮酒以防破坏骨代谢平衡。40岁以上人群建议定期检测骨密度，出现不明原因骨痛或易骨折时应及时就医评估骨代谢状态。