窦房阻滞可通过药物治疗、心脏起搏器植入等方式治疗。窦房阻滞通常由心脏传导系统异常、心肌缺血、药物副作用、电解质紊乱、心肌炎等原因引起。

1、药物治疗：对于轻度窦房阻滞，可选用阿托品片0.3-0.6mg口服、异丙肾上腺素片10mg舌下含服、氨茶碱片0.1-0.2g口服等药物，改善心脏传导功能。药物需在医生指导下使用，避免过量或长期服用。

2、起搏器植入：对于症状明显或药物治疗无效的患者，可考虑植入心脏起搏器。常见类型包括单腔起搏器、双腔起搏器等，通过电刺激维持正常心率，改善生活质量。

3、原发病治疗：窦房阻滞可能与冠心病、心肌炎、甲状腺功能异常等疾病有关，需针对原发病进行治疗。例如，冠心病患者可服用阿司匹林肠溶片100mg、阿托伐他汀钙片20mg等药物，改善心肌供血。

4、生活方式调整：避免过度劳累、情绪激动等诱发因素，保持规律作息，戒烟限酒，控制体重，适当进行有氧运动，如快走、游泳等，有助于改善心脏功能。

5、定期随访：窦房阻滞患者需定期进行心电图、动态心电图等检查，监测病情变化，及时调整治疗方案。出现头晕、晕厥等症状时，应立即就医。

窦房阻滞患者日常饮食应注意低盐低脂，多吃富含钾、镁的食物，如香蕉、菠菜、坚果等，有助于维持电解质平衡。适当进行有氧运动，如快走、游泳等，每周3-5次，每次30分钟，有助于改善心脏功能。保持良好的心态，避免情绪波动，保证充足睡眠，有助于病情稳定。