针灸减肥通常选取腹部、四肢及背部等脂肪堆积较多的部位进行刺激。
针灸减肥主要通过刺激特定穴位调节胃肠功能、促进代谢和脂肪分解。腹部常选中脘、天枢等穴位,有助于减少内脏脂肪堆积并改善消化功能。四肢多取足三里、丰隆等穴位,可调节脾胃功能并加速下肢血液循环。背部常选脾俞、胃俞等穴位,能调节内分泌并增强机体代谢能力。这些穴位配合使用可产生协同效应,但需根据个体体质差异调整配穴方案。操作时需避开重要脏器和血管,孕妇及皮肤感染者不宜进行。
针灸期间应保持规律饮食和适度运动,避免暴饮暴食或过度节食,建议在专业中医师指导下制定个性化治疗方案。