胃不好导致喉咙有异物感可能由胃酸反流、慢性胃炎、食管炎、功能性消化不良、心理因素等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。

1、胃酸反流：胃酸反流是胃内容物逆流至食管和喉咙，刺激黏膜引发异物感。可通过避免高脂、辛辣食物，减少咖啡、酒精摄入，睡前2-3小时不进食等方式缓解。药物治疗可使用奥美拉唑20mg每日一次、雷贝拉唑10mg每日一次、莫沙必利5mg每日三次。

2、慢性胃炎：慢性胃炎导致胃黏膜炎症，影响消化功能，间接引起喉咙不适。建议食用易消化食物如粥、面条，避免生冷、油腻食物。药物治疗可使用铝碳酸镁咀嚼片1g每日三次、硫糖铝混悬液10ml每日三次、多潘立酮10mg每日三次。

3、食管炎：食管炎是食管黏膜炎症，常伴有烧心、异物感。可通过少食多餐、避免过热食物、戒烟戒酒等方式改善。药物治疗可使用泮托拉唑40mg每日一次、西咪替丁400mg每日两次、伊托必利50mg每日三次。

4、功能性消化不良：功能性消化不良导致胃排空延迟，食物滞留引发喉咙不适。建议规律饮食，避免暴饮暴食，增加膳食纤维摄入。药物治疗可使用甲氧氯普胺10mg每日三次、多潘立酮10mg每日三次、西沙必利5mg每日三次。

5、心理因素：焦虑、紧张等心理因素可能加重喉咙异物感。可通过放松训练、心理咨询、适度运动等方式缓解。药物治疗可使用阿普唑仑0.4mg每日一次、帕罗西汀20mg每日一次、舍曲林50mg每日一次。

胃不好导致喉咙有异物感的患者应注重饮食调理，选择清淡、易消化的食物，如小米粥、南瓜汤、蒸鱼等，避免辛辣、油腻、生冷食物。适度运动如散步、瑜伽有助于促进消化功能，缓解症状。保持良好的作息习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，定期复查胃部健康，必要时寻求专业医生帮助。