烤瓷牙贴面的使用寿命受多种因素影响，通常可维持10-15年，具体时间与材料质量、日常护理、咬合习惯等有关。

1、材料质量：烤瓷牙贴面的耐用性与材料密切相关。高质量的瓷材料具有更好的耐磨性和抗压性，使用寿命更长。选择正规医疗机构和知名品牌的产品，能有效延长贴面使用时间。

2、日常护理：良好的口腔卫生习惯是延长烤瓷牙贴面寿命的关键。每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙，能减少细菌滋生，避免贴面边缘出现龋坏或脱落。

3、咬合习惯：不良的咬合习惯，如咬硬物、磨牙等，会对烤瓷牙贴面造成额外压力，导致磨损或破裂。建议避免咬硬物，必要时使用咬合垫保护贴面。

4、粘接技术：烤瓷牙贴面的粘接技术直接影响其稳固性。专业的粘接剂和精确的粘接操作能确保贴面与牙齿紧密结合，减少脱落风险。

5、定期检查：定期到牙科诊所检查烤瓷牙贴面的状态，及时发现并处理潜在问题，如边缘微渗漏、磨损等，能有效延长其使用寿命。

为了保持烤瓷牙贴面的长期使用效果，建议均衡饮食，减少高糖食物摄入，避免饮用碳酸饮料和咖啡等易染色的饮品。适量运动有助于提高身体免疫力，间接保护口腔健康。日常护理中，可使用软毛牙刷和温和的牙膏，避免使用硬毛牙刷或含颗粒的牙膏，以免损伤贴面表面。定期进行口腔检查，及时处理牙龈问题，也是延长烤瓷牙贴面寿命的重要措施。