大腿内侧肥胖纹可通过激光治疗、微针治疗、外用药物、饮食调理、运动锻炼等方式改善。肥胖纹是皮肤真皮层弹性纤维断裂形成的萎缩性条纹，与体重波动、激素变化等因素有关。

点阵激光通过刺激胶原蛋白再生修复断裂的弹性纤维。射频激光能改善皮肤微循环，淡化色素沉着。激光治疗需多次重复进行，可能出现暂时性红斑或色素改变。

滚轮微针通过机械刺激激活皮肤修复机制。电动微针可精准控制穿刺深度，配合生长因子导入效果更佳。微针治疗后需严格防晒，避免感染风险。

维A酸乳膏可促进表皮更新，改善纹路外观。积雪苷霜软膏有助于抑制纤维化，减轻瘢痕形成。肝素钠尿囊素乳膏能软化角质，增强皮肤弹性。

补充优质蛋白如鱼肉蛋奶有助于皮肤组织修复。维生素C可促进胶原合成，建议多食柑橘类水果。锌元素对伤口愈合有益，可通过牡蛎坚果等食物获取。

游泳等水中运动能减少皮肤牵拉刺激。瑜伽拉伸可增强皮肤柔韧性，预防新纹产生。有氧运动需循序渐进，避免短期内体重剧烈波动。

改善肥胖纹需长期坚持综合干预，治疗期间应保持皮肤湿润，使用含神经酰胺的保湿产品。控制体重匀速下降，每月减重不超过体重的百分之五。避免穿着过紧衣物摩擦患处，新发紫红色纹路及时干预效果更佳。若伴随库欣综合征等内分泌疾病，需优先治疗原发病。