眼珠痛可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起,可通过热敷、人工泪液、抗生素滴眼液、降眼压药物、手术治疗等方式缓解。
1、视疲劳长时间用眼过度可能导致视疲劳,表现为眼珠胀痛、畏光、流泪等症状。减少电子屏幕使用时间,每隔一小时闭眼休息或远眺,适当做眼保健操有助于缓解症状。室内光线应保持柔和,避免强光直射眼睛。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快会引起干眼症,常见眼珠刺痛、异物感、视物模糊。使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可润滑眼表。增加环境湿度,避免长时间处于空调房,多摄入富含维生素A的食物。
3、结膜炎细菌或病毒感染结膜可能导致急性结膜炎,伴随眼珠灼痛、分泌物增多。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液,病毒性结膜炎需配合更昔洛韦凝胶。注意眼部卫生,避免用手揉眼,毛巾需单独消毒。
4、角膜炎角膜上皮损伤或感染会引起剧烈眼珠痛、畏光流泪。真菌性角膜炎需用那他霉素滴眼液,细菌性角膜炎适用妥布霉素滴眼液。佩戴隐形眼镜者需立即停用,角膜溃疡患者可能需要绷带镜治疗。
5、青光眼急性闭角型青光眼发作时眼珠胀痛剧烈,伴头痛恶心。需紧急使用布林佐胺滴眼液降低眼压,严重者需进行虹膜激光打孔术或小梁切除术。40岁以上人群应定期测量眼压,避免在暗环境长时间停留。
眼珠痛患者日常应保持充足睡眠,用眼时保持合适距离和姿势。饮食可多补充蓝莓、胡萝卜等护眼食物,避免辛辣刺激。出现持续疼痛、视力下降、眼红充血等症状应及时就医,避免自行购买激素类眼药水。高度近视或糖尿病患者需每半年检查眼底,早期发现视网膜病变等并发症。