眼睑水肿可通过冷敷、药物治疗、手术治疗、调整生活习惯、中医调理等方式治疗。眼睑水肿通常由过敏、感染、肾脏疾病、甲状腺功能异常、睡眠不足等原因引起。

冷敷适用于因熬夜或轻微过敏引起的眼睑水肿。用干净毛巾包裹冰块敷于眼睑，每次10分钟，可收缩血管减轻肿胀。避免冰块直接接触皮肤导致冻伤。若水肿伴随瘙痒或皮疹，需警惕过敏性结膜炎。

细菌感染引起的眼睑水肿可使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素药物。过敏因素可口服氯雷他定片等抗组胺药。甲状腺功能减退导致的水肿需补充左甲状腺素钠片。所有药物均需在医生指导下使用，避免自行用药加重病情。

严重眼睑蜂窝织炎需切开引流，麦粒肿反复发作可考虑霰粒肿刮除术。甲状腺相关眼病晚期可能需眼眶减压手术。术前需完善血常规、凝血功能等检查，评估手术风险。

限制每日钠盐摄入不超过5克，睡前2小时避免饮水。使用高枕头减少面部液体潴留。避免揉眼等刺激行为，选择低敏化妆品。长期用眼人群建议每20分钟远眺20秒。

脾虚湿盛型可服用五苓散，肾阳虚型适用真武汤。穴位按摩选取攒竹、太阳等穴位，配合艾灸足三里。中药熏蒸选用菊花、桑叶等药材，每日1次，每次15分钟。

眼睑水肿患者日常应保持充足睡眠，建议每晚7-8小时。饮食选择冬瓜、薏米等利水食材，限制腌制食品。避免长时间佩戴隐形眼镜，定期更换枕套减少过敏原接触。若水肿持续超过3天或伴随视力下降、呼吸困难等症状，须立即就医排查心肾功能异常等全身性疾病。记录每日水肿变化情况，复诊时供医生参考评估治疗效果。