痤疮怎么治疗，小窍门有哪些
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痤疮怎么治疗，小窍门有哪些
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痤疮可通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式改善，部分患者需就医处理。
痤疮可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关，通常表现为粉刺、炎性丘疹、脓疱等症状。日常护理需注意清洁皮肤，避免使用刺激性护肤品，选择温和的洁面产品。饮食上减少高糖、高脂食物摄入，适当补充维生素A和锌。药物治疗可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物，中重度痤疮可能需要口服多西环素片或异维A酸软胶囊。物理治疗包括红蓝光照射、果酸焕肤等，可帮助消炎和促进角质代谢。避免用手挤压痘痘，防止感染和瘢痕形成。
保持规律作息，避免熬夜，适当运动有助于调节内分泌，减少痤疮发生概率。
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