垂体瘤的严重程度因肿瘤类型、大小及是否影响激素分泌而异，可能引发头痛、视力下降、激素紊乱等症状，需根据具体情况评估。

1、头痛：垂体瘤压迫周围组织可能导致持续性头痛，尤其是在早晨或剧烈活动后加重。若头痛伴随恶心、呕吐或视力模糊，需及时就医。治疗方法包括药物治疗，如布洛芬片剂每次400mg，每日3次，或手术治疗，如经鼻蝶窦切除术。

2、视力下降：肿瘤压迫视神经或视交叉可能引起视力模糊、视野缺损，严重时可能导致失明。早期发现可通过眼科检查确诊。治疗方式包括药物治疗，如卡马西平片剂每次200mg，每日2次，或手术治疗，如经颅垂体瘤切除术。

3、激素紊乱：垂体瘤可能干扰垂体激素的正常分泌，导致生长激素过多、甲状腺功能异常或性激素失调。症状包括体重异常、月经紊乱、性欲减退等。治疗方法包括激素替代疗法，如左甲状腺素钠片剂每日50-100mcg，或手术治疗，如垂体瘤切除术。

4、尿崩症：垂体瘤可能影响抗利尿激素的分泌，导致多尿、口渴和电解质紊乱。诊断需结合尿液和血液检查。治疗包括药物治疗，如去氨加压素片剂每次0.1mg，每日2次，或手术治疗，如垂体瘤切除术。

5、垂体卒中：垂体瘤突然出血或坏死可能引发剧烈头痛、视力急剧下降、意识障碍等紧急症状。需立即就医，治疗方法包括紧急手术，如经颅垂体瘤切除术，或药物治疗，如地塞米松注射液每次4mg，每日3次。

饮食上建议多摄入富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、坚果和鱼类，避免高糖、高脂肪饮食。适当进行有氧运动，如散步、游泳，有助于改善整体健康状况。定期复查和监测激素水平是护理的关键，需遵医嘱调整治疗方案。