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怀孕初期骨盆疼可能与激素水平变化、子宫增大、缺钙等因素有关。
怀孕初期骨盆疼通常由孕激素水平升高导致韧带松弛引起，子宫逐渐增大会对骨盆产生牵拉和压迫，缺钙也可能引发骨盆区域骨骼不适。这些因素可能单独或共同作用，表现为骨盆区域隐痛、酸胀或牵拉感，活动后可能加重。若疼痛伴随阴道出血、发热或排尿困难，需警惕异位妊娠或泌尿系统感染等病理情况。
日常可通过热敷缓解肌肉紧张，选择低强度运动如孕妇瑜伽增强骨盆稳定性，睡眠时用孕妇枕减轻压迫。疼痛持续或加重时建议就医排查，医生可能根据情况开具钙剂如碳酸钙D3片，或建议物理治疗。避免久站久坐，穿低跟软底鞋有助于分散骨盆压力。
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