甲状腺增大可通过饮食调节、药物治疗、手术治疗等方式治疗。甲状腺增大通常由碘缺乏、甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺肿瘤、自身免疫性疾病等原因引起。

1、饮食调节：碘缺乏是甲状腺增大的常见原因，可通过增加富含碘的食物如海带、紫菜、海鱼等来补充碘元素。同时，避免过量摄入致甲状腺肿的食物如卷心菜、萝卜等。

2、药物治疗：甲状腺炎引起的甲状腺增大可使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释片300mg每日两次，或糖皮质激素如泼尼松片5mg每日一次。甲状腺功能亢进时可使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑片10mg每日三次。

3、手术治疗：甲状腺结节或肿瘤引起的甲状腺增大，可通过甲状腺部分切除术或甲状腺全切除术进行治疗。手术方式包括传统开放手术和微创腔镜手术。

4、放射治疗：对于不适合手术的甲状腺肿瘤患者，可采用放射性碘治疗。该方法通过口服放射性碘131，利用其β射线破坏甲状腺组织，达到治疗目的。

5、免疫调节：自身免疫性疾病如桥本甲状腺炎引起的甲状腺增大，可使用免疫抑制剂如环孢素软胶囊25mg每日两次，或生物制剂如利妥昔单抗注射液375mg/m2每周一次。

日常生活中，甲状腺增大患者应注意保持均衡饮食，适量摄入碘元素，避免过度劳累和精神紧张。适当进行有氧运动如散步、游泳等，有助于提高身体免疫力。定期进行甲状腺功能检查和超声检查，及时发现病情变化。保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。若出现呼吸困难、吞咽困难等严重症状，应及时就医。