牙龈起泡可以通过局部护理和药物治疗缓解,常见原因包括口腔溃疡、牙龈炎或外伤刺激。建议使用漱口水清洁口腔,避免辛辣食物,必要时就医检查。
1、口腔溃疡是牙龈起泡的常见原因之一,通常与免疫力下降、维生素缺乏或口腔黏膜损伤有关。可以使用含有氯己定的漱口水清洁口腔,涂抹西瓜霜或复方溃疡贴片促进愈合,同时补充维生素B族和维生素C,避免刺激性食物。
2、牙龈炎也可能导致牙龈起泡,多由牙菌斑积累引起。日常护理包括使用含氟牙膏刷牙,搭配牙线清理牙缝,定期使用抗菌漱口水。如果症状持续,需就医进行牙周洁治,必要时服用抗生素如阿莫西林或甲硝唑。
3、外伤刺激如咬伤或硬物摩擦也可能引发牙龈起泡。处理方法是避免再次刺激患处,使用生理盐水漱口,局部涂抹红霉素软膏或口腔凝胶,促进伤口愈合。如果泡体较大或疼痛明显,建议就医检查是否需进一步处理。
牙龈起泡虽多为小问题,但若反复发作或伴随其他症状,应及时就医排查潜在疾病,保持口腔卫生和健康饮食是预防的关键。