胃出血通常由胃黏膜损伤、胃溃疡、胃炎、药物副作用或严重疾病引起，需及时就医治疗。常见原因包括胃酸过多、幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药（NSAIDs）等。治疗方法包括药物治疗、内镜治疗和手术干预。
1、胃黏膜损伤
胃黏膜是保护胃壁的重要屏障，当胃酸分泌过多或胃黏膜防御机制减弱时，容易导致黏膜损伤，进而引发出血。长期饮酒、吸烟、压力过大或饮食不规律都会增加胃酸分泌，破坏黏膜平衡。建议调整生活方式，避免刺激性食物，如辛辣、油腻食物，适量摄入富含纤维的食物，如燕麦、蔬菜等。
2、胃溃疡和胃炎
胃溃疡和胃炎是胃出血的常见病因。幽门螺杆菌感染是导致胃溃疡和慢性胃炎的主要原因之一。这种细菌会破坏胃黏膜，导致炎症和溃疡形成。治疗幽门螺杆菌感染通常采用三联疗法，包括质子泵抑制剂（如奥美拉唑）、抗生素（如阿莫西林、克拉霉素）和铋剂。避免长期使用NSAIDs类药物（如阿司匹林、布洛芬）也能减少胃溃疡风险。
3、药物副作用
长期服用NSAIDs类药物或抗凝药物（如华法林）会增加胃出血的风险。这些药物会抑制胃黏膜的保护机制，导致胃酸直接侵蚀胃壁。如果必须服用这些药物，建议在医生指导下同时使用胃黏膜保护剂（如米索前列醇）或质子泵抑制剂，以减少胃出血的可能性。
4、严重疾病
肝硬化、胃癌等严重疾病也可能导致胃出血。肝硬化会引起门静脉高压，导致食管胃底静脉曲张破裂出血。胃癌则可能直接侵蚀血管，引发大出血。对于这些情况，需及时就医，进行内镜止血、手术或介入治疗。
胃出血是一种需要高度重视的症状，及时就医是关键。通过调整饮食、避免刺激性药物、治疗原发疾病，可以有效预防和缓解胃出血。如果出现呕血、黑便等症状，应立即就医，避免延误治疗。