是1型糖尿病吃什么好
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是1型糖尿病的吃什么好
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糖尿病人应少食多餐，一天最好吃4餐，并且要多吃全麦食品和蔬菜，少吃含糖较高的水果，比如:甘蔗，香蕉，葡萄等.少吃盐，每餐只能吃2两米饭，少吃高碳水化合物的食品，多吃南瓜，苦瓜，可以降血糖.水果不要在饭后吃.
糖尿病是指胰岛素分泌不足或者是胰岛素作用障碍所导致的一种以高血糖为主要表现的疾病，由于胰岛素分解糖的能力下降，不建议吃一些含糖高的食物治疗糖尿病首先要从饮食上控制，避免吃一些含糖高的食物，在日常生活当中可以适当吃一些绿豆，菠菜，萝卜以及南瓜等食物，可以帮助降低血糖。
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推荐 1型糖尿病人吃什么好？
糖尿病人一般饮食不是控制种类，而是控制食物的量，糖尿病人每一样东西都可以吃，正常体重的人一般绿色蔬菜每顿饭可以吃一斤左右，每顿饭主食控制在2到3两，坚果类的每日控制在15g左右，油控制在10g，食物可以等价交换，比如可以用一斤绿色蔬菜换1两主食，就是说少食用一两主食，可以吃一斤绿色蔬菜。
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